Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
17 février 2013 7 17 /02 /février /2013 22:44

 

070731123144 1

 

Je vais doucement mais surement ...

j'ai revu l'infirmlère spécialisée dans le TDA/H

On a convenu ensemble d'un dosage pour ce mois-ci

 

Je vais la revoir au début mars pour voir comment cela va

car avec elle, elle sait beaucoup plus les symptômes

du dosage trop ou pas assez

 

Et puis, je me suis informée sur le sujet sur l'internet

pour me donner des trucs et conseils

pour m'aider a être plus structurée dans ma démarche

vers le mieux-être

 

J'avais oublié qu'il n'y a pas juste la médication qui peut aider

l'hygiène de vie de tout les jours peut aider aussi

 

Je me suis dressée des points que je veux faire plus attention

et m'éfforce de les intégrer dans ma vie de tout les jours

 

Je vais devoir inclure des loisirs aussi

comme je fesais avant quand j'allais bien mieux

 

- Promenade en observant la nature ( photos )

- Travaux manuels que j'aime faire

- Lecture, blog ;-) etc.

 

Je vais surement avoir mon ordi a moi toute seule demain

car cela est pas évident d'avoir accès à l'ordi du salon

mon fils s'enracine là très souvent


1b6077ba

Je vous souhaite une belle semaine

remplit de belles surprises

que la vie nous réserve

Gros bisous

 


Partager cet article

Repost 0
Published by ☸-ڿڰۣ-♥ Marie-Alice ♥-ڿڰۣ-☸ - dans Au jour le jour
commenter cet article

commentaires

m@dilys 21/02/2013 11:27


se fixer des buts,des projets,ça fait avancer


bonne continuation


bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Josiane 17/02/2013 23:15


J'en suis heureuse pour toi! De te fixer des buts ne peut que t'aider!


:0010:

☸-ڿڰۣ-♥ Marie-Alice ♥-ڿڰۣ-☸ 18/02/2013 21:54



Oui, et aussi me reprendre en main aussi dans les petites choses ... genre m'habiller tôt le matin au lieu de rester en pyjamas cela me motive de commencer mes choses



Présentation

  • : ☸-ڿڰۣ-♥ Marie-Alice ♥-ڿڰۣ-☸
  •   ☸-ڿڰۣ-♥ Marie-Alice ♥-ڿڰۣ-☸
  • : Un havre de paix où je peux me ressourcer et ouvrir mon coeur sur les aléas de la vie. Créer de belles choses, avec textes, photos et vous les partager, j'adore ça !
  • Contact

Profil

  • ☸-ڿڰۣ-♥ Marie-Alice ♥-ڿڰۣ-☸
  • J'ai découvert la photo en réalisant mon blog perso et j'adore ca !! et vous les partager aussi Merci pour votre amitié au travers des blogs Je vous aime beaucoup
  • J'ai découvert la photo en réalisant mon blog perso et j'adore ca !! et vous les partager aussi Merci pour votre amitié au travers des blogs Je vous aime beaucoup

Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Mon havre de paix et d'espoir Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

barres séparateur diverses

    

   Le blog de Marie-Alice  

 

 

              

 fleur.gif (20544 octets)   amie(s),fleur.gif (20544 octets) dans monfleur.gif (20544 octets)havre de paix et d'espoir... Blog au ralenti, Bisous et merci de votre soutien et amitiéfleur.gif (20544 octets)

           

barres séparateur diverses  

 

 

Visitée

Archives

Météo dans ma région

Pages

Calendrier

Reposez-vous un instant

Nuit scintillante : crea de mon amie Maryse  
 
       
    
 
                         Web Analytics Clicky

Liens