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15 mars 2014 6 15 /03 /mars /2014 13:31

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Bon bien, hier, j'avais rdv avec mon médecin et

on a mis l'heure juste sur ma situation 

 

Je ne filais pas depuis un bout de temps ...

beaucoup de choses à gérer 


En dedans cela fesait comme si j'étais une boule d'émotion 

prête à exploser à tout moment !!! 

J'ai vidé mon sac et cela a fait du bien 

 

Il faut que je reprenne le gouvernail de ma vie en main 

Prendre soin de moi en premier, ma santé, mon physique...

il est vraiment temps !!! 

 

Car depuis que j'ai ma machine pour l'apnée du sommeil 

c'est comme si je me réveillais ( prise de conscience diverse ) 

et que je constatais les dégats sur mon corps de ces années 

sans énergie, sans but, dans le brouillard quoi !! 

 

Je suis bien heureuse d'être plus éveiller et je veux profiter 

de ses années à venir plus judicieusement 

 

Alors, début de mon entraînement  

c'est sure que j'y vais molo là 

on ne peut tout changer en un jour 

 

Le temps et la persévérance va démontrer les résultats :-) 

Je vous souhaite un bon week-end 

Gros bisous et câlinous 

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Published by ☸-ڿڰۣ-♥ Marie-Alice ♥-ڿڰۣ-☸ - dans Au jour le jour
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commentaires

erato 16/03/2014 20:49


Comme tu le dis, le temps et la persévérence.Il ne faut pas aller trop vite , ni vouloir des résultats immédiats.


D'en prendre conscience , c'est déjà bien.


Douce soirée, mon amie, bisous

loridyl 15/03/2014 14:54


bonjour Alice,


tu as raison parler ça fait du bien on se sent plus leger, et c'est très important que tu prennes soin de toi!


bises

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